1228 Poranna medytacja na wzmocnienie systemu odpornościowego – lp.sukceszpasja.pl
Poranna medytacja na wzmocnienie systemu odpornościowego.
​​
Intencją tej medytacji jest włożenie naszego organizmu w optymalny stan regeneracji i odnowy.

Proces ten pomaga zredukować stres, poprzez włożenie organizmu w stan relaksu, gdzie umysł z wysokich fal beta wchodzi na niższe fale alfa. Jest to moment kiedy organizm może zacząć aktywować system regeneracji i odnowy.

W medytacji tej aktywujemy również emocje wysokiej częstotliwości takie jak : empatia, radość, zadowolenie, miłość, które z kolei przyczyniają się do produkcji hormonów wzrostu
Autonomiczny układ nerwowy (AUN) odgrywa bezpośrednią rolę w reakcji fizycznej na stres i dzieli się na współczulny układ nerwowy (WUN) i przywspółczulny układ nerwowy. (PUN)

Kiedy ciało jest zestresowane, Współczulny Układ Nerwowy  przyczynia się do tak zwanej reakcji „walki lub ucieczki". Ciało przesuwa swoje zasoby energii w kierunku walki z zagrożeniem życia lub ucieczki przed wrogiem. WUN sygnalizuje nadnerczom uwalnianie hormonów zwanych adrenaliną (epinefryną) i kortyzolem (Układ hormonalny). 
Hormony te, wraz z bezpośrednimi działaniami nerwów autonomicznych, powodują:

- szybsze bicie serca

- zwiększenie częstości oddychania
- rozszerzenie naczyń krwionośnych w rękach i nogach
- zmianę procesu trawiennego  
- wzrost poziomu glukozy (cukru) we krwi

Innymi słowy taki stan uniemożliwia poprawne funkcjonowanie naszemu systemowi odpornościowemu oraz zatrzymuje wzrost.
Uwagi dotyczące medytacji :

  • Zarezerwuj sobie około 20 min wolnego czasu.
  • Polecam Ci słuchać ją na słuchawkach.
  • Usiądź wygodnie na krześle lub na podłodze, zrelaksuj swoje ciało i przystąp do kalejdoskopu. Unikaj robienia jej w pozycji leżącej, ponieważ dla Twojego ciała jest to sygnał, aby zasnąć.
  • Najlepiej rób ją rano, zaraz po przebudzeniu.
  • Nie słuchaj tego nagrania podczas jazdy samochodem lub podczas obsługi maszyn. 

14 DNI GWARANCJI ZWROTU PIENIĘDZY

Twoja inwestycja jest zabezpieczona naszą 14 dniową gwarancją.

Oto jak to działa: Jeżeli zakupisz medytacje i nie spełni ona Twoich oczekiwań możesz ją zwrócić w ciągu 14 dni bez zadawania żadnych pytań.

W skrócie: albo osiągniesz rezultaty na których Ci zależy albo dostaniesz zwrot swojej inwestycji.

Sukces Z Pasją © 2012-2020 | Wszystkie prawa zastrzeżone | Cookies | Polityka Prywatności | Regulamin

>